電池モジュールを搭載している太陽光発電


電池モジュールを搭載している太陽光発電ブログ:26 2 15


(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞh♪

きのうからアブドフィットをはじめました♪

プロ級ガリヤセセットを飲むだけじゃなく、何か始めた方が
さらに効果的なんじゃ!?って相方に言われて。

19時とかに時間があると腰回し程度は
するんだけど、楽しむ程度。

足くびにいいぞ〜ってくらいまではやらないしね。

明明後日も上野で忘年会だし、このまま放置すると
4kgくらいは成長していきそうな予感。

毎年冬は太ってしまうんだけど、皆さんはどうですか??

ちょっと好きな野菜餃子は控えめにはしてるんだけど、
それでも飲んだり食べる機会が多いから、どうしても大きく
なってしまうんだよね…おいら


でも、一番MAXはやっぱりフィリピン旅行。

よく動いているつもりだけど、それ以上に食べているのと、
環境の変化からか、帰国したら体がおもーくなってた(笑)

それとガス主任技術者の勉強の時も。

家の中に引きこもっていたのもあると思うけどね。

19時からお腹がすいて食べて、また間食。

寒天ゼリーで小腹対策はしてみたものの、
大きく成長してた(笑)


なにかのきっかけで大きくなったとしても、すぐに痩せるわけ
でもなく、少しずつ貯蓄しているし、痩せにくい体質なのかも。

年とともに・・・っていうのも、納得かもしれない。

前はこんなんじゃなかったのにーと思いつつ、肉体改造!まで
ヤル気がないし。

マッチョになりたいんじゃなく、健康的になりたいところで・・・。

友達がぎっくり腰になったのがきっかけなんだけどね(笑)