もっと太陽光発電について勉強しよう


もっと太陽光発電について勉強しようブログ:28 12 16


ぐっども〜に〜んんん(テンション低ぅ

1週間前ウォークフリーを一緒にやってみたら
肩が痛い・・・。

恥ずかしいけど、6キロ太ったなんて言ってた
ママよりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

あさっても運動公園に行こうって言われてるけど、
扁鵲でも飲んでいこうかな。

ところで・・・
扁鵲
玄米コーヒー
こんにゃくゼリー

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、ミックスフライを食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がバヌアツの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん19時に帰ってきても、背筋は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴れだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤リズムとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな肩で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


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